All posts in "Sport und Fitness"
Share

6 erstaunliche Vorteile von Fahrradfahren für deine Gesundheit

14. Juni 2018

6 erstaunliche Vorteile von Fahrradfahren für deine GesundheitFahrradfahren hat im Gegensatz zum Autofahren viele gesundheitlichen Vorteile. Man steckt nicht im Stau fest oder man muss nicht in der U-Bahn mit fremden Menschen kuscheln. Man ist auf seinem Weg frei und ungebunden und man tut vieles für seine Gesundheit. 1. Fahrradfahren macht intelligenterMehrere Studien haben gezeigt, dass […]

Share

Blaue Flecken schnell loswerden – mit diesen 10 Tipps

10. April 2018

Blaue Flecken können echt hässlich aussehen. Normalerweise verschwinden Blutergüsse innerhalb zwei bis drei Wochen von selbst. Mit den folgenden 10 Tipps kannst du jedoch blaue Flecken schnell loswerden, den Schmerz lindern und ihre Sichtbarkeit stark reduzieren. Bei den Tipps handelt es sich um natürliche Mittel zur Behandlung von blauen Flecken, die du auch zu Hause […]

Share

Kalorienverbrauch Hausarbeit – so hoch ist er wirklich

9. April 2018

Hausarbeit hat zwei Vorteile: Du hast eine schöne aufgeräumte Wohnung und du tust etwas gutes für deine Figur. Hier erfährst, du mit welchen Tätigkeit du im Haushalt wie viele Kalorien verbrennst. Das Badezimmer schrubben: 30 Minuten verbrennen 200 Kalorien. Diesen nervigen Seifenschaum von den Badefliesen zu entfernen ist eine sehr gute Möglichkeit, die Muskeln an […]

>